קיץ הוא שם נרדף לצלייה בחוץ, ומה יותר טוב מארוחה בגריל מושלמת? בין אם אתה אמן גריל ותיק או חדש במשחק הצלייה, תמיד יש מקום ללמוד כמה טיפים וטריקים חדשים למתכונים כדי להפוך את האוכל שלך בגריל לטעים עוד יותר. מטכניקות מרינה ועד בקרת טמפרטורה, יש הרבה דרכים לקחת את הצלייה שלך לשלב הבא. ובל נשכח את המגוון הרחב של מאכלים שניתן לצלות – מירקות דרך בשרים ועד פירות, האפשרויות הן אינסופיות. אז הדליקו את הגריל שלכם, תפסו את המלקחיים והתכוננו לקחת את הארוחה הבאה שלכם לשלב הבא עם הטיפים והטריקים האלה למתכוני אוכל בגריל.
Chicken 'n' Veggie Kabobs עשוי להיות מתכון טוב להרחבת רפרטואר המנות העיקריות שלך. מתכון זה מגיש 4 ועולה $2.91 למנה. צופה בדמות שלך? המתכון הזה ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, פליאוליטי וראשוני מכיל 449 קלוריות , 27 גרם חלבון ו -29 גרם שומן למנה. 2 אנשים שמחו שהם ניסו את המתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות . אם יש לכם חזה עוף, דלעת קיץ, קישואים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 71% . הציון הזה מוצק. שיש קבוב עוף , קבוב בגריל ושיש קבוב עם מטבל יוגורט דומים מאוד למתכון הזה.
לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים לתוספות, אז נסה חזיר ושעועית אדומה. מתכון זה ללא גלוטן וללא חלב מגיש 10 ומחירו 74 סנט למנה . מנה אחת מכילה 141 קלוריות , 11 גרם חלבון ו -1 גרם שומן . לכו לחנות וקחו רוטב פלפלים, מים, חזיר ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות . עם ציון של 55% , המנה הזו די טובה. מתכונים דומים הם בשר חזיר בגריל, גבינה ופלפל אדום קלוי פניני , מרק חזיר ושעועית אדומה , ומרק אפונה מפוצלת עם חזיר אפוי בדבש, כרוב ופלפל אדום קלוי .
אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים אמריקאים לקופסת המתכונים שלך, צ'ילי-ליים בגריל תירס-על-קלח עשוי להיות מתכון שכדאי לנסות. מתכון זה מגיש 6 ומחירו 1.06 $ למנה. מנה אחת מכילה 86 קלוריות , 3 גרם חלבון ו- 1 גרם שומן . 6 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם מיץ ליים, קלח אוזניים, מלח ופלפל גרוס ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. הרביעי ביולי יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. זה עובד היטב בתור מזנון די זול. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב, צמחונית לקטו אובו וטבעונית . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי רע מאוד (אך עדיין ניתן לתיקון) של 0% . נסה קלח תירס בחמאת כוסברה וליים , קלח תירס על האש עם חמאה מתובלת , ובורגרים עוף צ'ילי ליים למתכונים דומים.
גבינה ופרושוטו בגריל דורשות כ -15 דקות מההתחלה ועד הסוף. עבור $1.51 למנה , אתה מקבל מנה עיקרית שמגישה 6. מנה אחת מכילה 344 קלוריות , 16 גרם חלבון ו -31 גרם שומן . אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. זה יהיה להיט באירוע הרביעי של יולי שלך. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. לכו לחנות וקחו גבינת פרובולונה, לחם זיתי קלמטן, פרושוטו ועוד כמה דברים להכנתם היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ראשונית וקטוגנית . עם ציון ספונקולרי של 34% , המנה הזו גרועה למדי. תאנים בגריל עם ברי ופרושוטו , דלעת צלויה, סלט פרושוטו וגבינת עיזים ורדיקיו מלוחים ופרושוטו קרוסטיני בציפוי סאפה סירופית מתוקה דומות מאוד למתכון הזה.
מחבת עוף עשב עם חרדל הוא מתכון ללא גלוטן וללא חלב עם 4 מנות. עבור $4.06 למנה , מתכון זה מכסה 17% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 290 קלוריות , 26 גרם חלבון ו -10 גרם שומן . זה עובד היטב כמנה עיקרית. 21 אנשים מצאו את המתכון הזה טעים ומשביע. תערובת של מלח, דבש, בזיליקום וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות . זה מובא אליך על ידי Allrecipes. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 66% , וזה טוב. אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כגון סטייק פלנק עם סלסה עשבי תיבול , שרימפס עשבוני שום בגריל ופצפוצי חומוס מרובי זרעים .
לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים לתוספות, אז נסה את Heirloom Tomato Chow. מתכון ללא גלוטן, ללא חלב, צמחוני לקטו אובו וטבעוני מגיש 6 ומחירו 1.96 $ למנה . מנה אחת מכילה 212 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -2 גרם שומן . כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-12 יגידו שהוא הגיע למקום. זה מובא אליך על ידי Foodnetwork. אם יש לכם סוכר, כורכום, ג'ינג'ר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-5 דקות . עם ציון ספונקולרי של 64% , המנה הזו מוצקה. ערימות עגבניות חצילים ועגבניות בגריל עם קוליס בזיליקום ועגבניות , סלט עגבניות, פלפל ומלפפונים טריים בגינה , ורוטב עגבניות בזיליקום ושמן זית על פסטה דומות מאוד למתכון הזה.
עגבנייה עשויה להיות בדיוק התוספת שאתה מחפש. עבור $1.27 למנה , מתכון זה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 73 קלוריות , 4 גרם חלבון ו -5 גרם שומן . מתכון זה משרת 8. מההכנה ועד הצלחת, מתכון זה לוקח בערך 20 דקות . אם יש לכם עירית, מלח, פרמזן ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה נטולת גלוטן וראשונית . זה מובא אליך על ידי Foodnetwork. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 53% . הציון הזה מוצק. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם ערימות חצילים בגריל ועגבניות ירושה עם קוליס בזיליקום ועגבניות , מתכון צ'אטני עגבניות , וביסק עגבניות מיובשות אלואט ובזיליקום .
שרימפס ואספרגוס עם טוויסט לואיזיאנה עשויים להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת מתכוני המנות העיקריות שלך. חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 23 גרם חלבון , 16 גרם שומן , ובסך הכל 422 קלוריות . מתכון זה מגיש 8. עבור $2.22 למנה , מתכון זה מכסה 18% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא הגיע למקום. המתכון הזה של Allrecipes דורש אורגנו, מלח ופלפל גרוס, ספגטי ופלפל. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה פסקטרית . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 54% , וזה טוב. מתכונים דומים הם איך להכין גומבו בסגנון לואיזיאנה , פאי סרטנים אותנטיים של לואיזיאנה ורולינטיני חצילים בגריל :: טוויסט על קלאסיקה .
סלמון בגריל דורש בערך שעה מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מגיש 6 ומחירו 5.42$ למנה. מנה אחת מכילה 360 קלוריות , 45 גרם חלבון ו -18 גרם שומן . 63 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו מכינים אותו שוב. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. אם יש לכם טימין, שמן זית, בצל ירוק ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא חלב, פליאולית ותזונה ראשונית . זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה. הרביעי ביולי יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. בהתחשב בכל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 99% , וזה יוצא מן הכלל. נסה סלט סלמון בגריל עם ויניגרט כוסברה תפוז דם , סלמון בגריל עם דובדבן, אננס, סלסת מנגו וסלמון בגריל עם סלסת מנגו למתכונים דומים.
Chicken 'n' Veggie Kabobs הוא מתכון ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, פליאוליטי ומתכון ראשוני עם 4 מנות. מנה אחת מכילה 449 קלוריות , 27 גרם חלבון ו -29 גרם שומן . עבור $2.91 למנה , מתכון זה מכסה 26% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא הגיע למקום. זה עובד היטב כמנה עיקרית. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. לכו לחנות וקחו שמן זית, קישואים, רוטב לסלט ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 67% , שהוא מוצק. מתכונים דומים כוללים שיש קבוב עוף , קבוב בגריל ושיש קבוב עם מטבל יוגורט .