ביתפירות יםסלמון

סלמון בגריל - מתכונים ומדריך נהדרים חדשים

אם אתה חובב פירות ים, אין כמו סלמון בגריל מושלם. לא רק שזו אפשרות חלבון טעימה ובריאה, אלא שהיא גם צדדית להפליא מבחינת טעמים ואפשרויות תיבול. בין אם אתם מעדיפים מרינדות מתוקות וחריפות או שפשוף נועז ומתובל, יש שם מתכון לסלמון בגריל שבטוח ישמח את בלוטות הטעם שלכם. במדריך זה, נחקור כמה מתכונים וטכניקות מדהימות חדשות לצליית סלמון לשלמות, כך שתוכל להרשים את המשפחה והחברים שלך עם הכישורים הקולינריים שלך. מלימון ועשבים סלמון קלאסי ועד סלמון ג'ינג'ר סויה בהשראה אסייתית, נסקור מגוון פרופילי טעמים ושיטות בישול כדי לעזור לך ליצור את מנת הסלמון האולטימטיבית בגריל. אז, תפסו את הסינר ובואו נתחיל לצלות!

טיפים לצלייה מושלמת של סלמון

לפני שנצלול למתכונים, נתחיל עם כמה טיפים לצלייה מושלמת של סלמון. סלמון הוא דג עדין שיכול בקלות להתבשל יתר על המידה, וכתוצאה מכך מרקם יבש וקשוח. כדי להימנע מכך, עקוב אחר העצות הבאות:

1. בחרו את הסלמון הנכון

כשצולים סלמון, חשוב לבחור את סוג הסלמון הנכון. חפשו סלמון שנלכד בטבע, בעל מרקם מוצק יותר וטעם עשיר יותר מסלמון שגדל בחווה. קוהו, צ'ינוק וסוקי הם כולם אפשרויות נהדרות לצלייה.

2. מחממים את הגריל

חממו מראש את הגריל לחום בינוני-גבוה לפני הוספת הסלמון. זה יבטיח שהסלמון יתבשל בצורה אחידה ולא יידבק לרשתות הגריל.

3. משמנים את משטחי הגריל

לפני הוספת הסלמון, מברישים את משטחי הגריל בשמן כדי למנוע הידבקות. השתמשו בשמן בחום גבוה כמו שמן קנולה, זרעי ענבים או אבוקדו.

4. לא לבשל יתר על המידה את הסלמון

ניתן לבשל סלמון עד בינוני-רייר או בינוני. בישול יתר של הדג יביא למרקם יבש וקשוח. כוון לטמפרטורה פנימית של 125°F עבור מדיום-רייר או 135°F עבור מדיום.

5. נותנים לסלמון לנוח

לאחר הוצאת הסלמון מהגריל, הניחו לו לנוח מספר דקות כדי לאפשר למיצים להתפזר מחדש. זה יביא לדג עסיסי וטעים יותר.

כעת, לאחר שכיסינו את היסודות, בואו נצלול לכמה מתכוני סלמון בגריל טעימים.

סלמון בגריל לימון ועשבי תיבול

מתכון סלמון בגריל קלאסי זה פשוט אך טעים, מה שהופך אותו לאופציה מצוינת לארוחות ערב בשבוע או ברביקיו בקיץ.

סלמון בגריל סויה ג'ינג'ר משתלב היטב עם תוספת של אורז מאודה וירקות מוקפצים.

סלמון בגריל מתובל בקיג'ון

אם אתה חובב טעמים נועזים ומתובלים, המתכון הזה לסלמון בגריל מתובל בקאג'ון הוא בשבילך.

סלמון גריל מתובל בקייג'ון משתלב היטב עם תוספת של סלט כרוב שמנת או בטטה צלויות.

סלמון בגריל קרש ארז

לחוויית צלייה ייחודית ומלאת טעם, נסו צליית קרש ארז. שיטה זו מחדירת לסלמון טעם מעושן ועץ.

סלמון בגריל קרש ארז זה משתלב היטב עם צד של אספרגוס בגריל או סלט ירוק טרי.

סיכום

סלמון בגריל הוא אפשרות חלבון טעימה ובריאה שניתן להכין במגוון דרכים. בין אם אתם מעדיפים טעמי לימון ועשבי תיבול קלאסיים או תיבול קייג'ון נועז ומתובל, יש שם מתכון לסלמון בגריל שבטוח ישמח את בלוטות הטעם שלכם. על ידי ביצוע הטיפים הבאים לצלייה מושלמת של סלמון, תוכל ליצור מנה עסיסית וטעימה בכל פעם. אז, הפעל את הגריל ונסה כמה מהמתכונים החדשים והמדהימים האלה של סלמון בגריל!

רעיונות להכנת תפריט סלמון על הגריל
גזרים עם ויניגרט תפוזים ואגוזי לוז

הכנה של גזר עם ויניגרט תפוזים ואגוזי לוז אורכת כ -55 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מספיק ל-4 מנות. תוספת זו מכילה 184 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -12 גרם שומן למנה. תמורת 64 סנט למנה , מתכון זה מכסה 14% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על תזונה נטולת גלוטן, נטולת מוצרי חלב, פליאוליתית וצמחונית לקטואובו . אדם אחד התרשם ממתכון זה. הוא מובא אליכם על ידי Foodnetwork. תערובת של שמן זית, פלפל קאיין, דבש וקומץ מרכיבים נוספים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון מעולה של 83% . מתכונים דומים הם סלט סלמון בגריל עם ויניגרט תפוז דם וכוסברה , סלט קינואה אדומה, קייל, תפוז דם ופומפרי עם ויניגרט לימון מאייר , ולחמניות חמאה של אגוזי לוז .

סטייק חזיר חמצמץ

סטייק חזיר חמצמץ הוא מנה עיקרית המתאימה ל-8 סועדים. מנה אחת של מנה זו מכילה כ -22 גרם חלבון , 9 גרם שומן , וסך הכל 208 קלוריות . תמורת 2.09 דולר למנה , מתכון זה מכסה 13% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. זה יהיה להיט באירוע יום האהבה שלכם. הוא מוגש לכם על ידי Taste of Home. אדם אחד הכין את המתכון הזה ויכין אותו שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על תזונה ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, פליאוליתית וקמאית . לכו לחנות וקנו סטייק חזיר, דבש, קליפת תפוז ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד לצלחת, מתכון זה אורך כ -20 דקות . בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון כף של 56% , וזה טוב. מתכונים דומים הם המבורגרים סלמון אסייתיים ברוטב ג'ינג'ר-ליים חמצמץ , סלט תירס חריף ופלפלי , ומרק מקסיקני חמצמץ ומלוח .

עוגות טופי-פקאן ואגוז מוסקט

אם יש לכם כ -50 דקות במטבח, עוגות טופי-פקאן ואגוז מוסקט עשויות להיות מתכון צמחוני מעולה לנסות, המכיל חלבון ואיבו . מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -3 גרם חלבון , 13 גרם שומן , וסך הכל 336 קלוריות . מתכון זה מספיק ל-24 מנות ועולה 46 סנט למנה. אם יש לכם מלח, קמח, תמצית וניל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. רק מעטים הכינו את המתכון הזה, ואחד יגיד שהוא מושלם. הוא מוגש לכם על ידי Taste of Home. הוא מתאים גם כקינוח. בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון מדויק של 0% , ציון שניתן לשפר. אם אהבתם את המתכון הזה, עיינו במתכונים דומים אלה: ריזוטו דלעת אגוז מוסקט ורוזמרין , עוגות קרם וניל, עוגות חג קלות ואווריריות , ועוגות בטטה-סלמון עם קרום פקאן .

חריף שום ואנשובי פרפל

צריכים מנה עיקרית פסקטריאנית ? פרפלה חריפה עם שום ואנשובי יכולה להיות מתכון מעולה שכדאי לנסות. מתכון זה מכין 6 מנות עם 384 קלוריות , 15 גרם חלבון ו -7 גרם שומן כל אחת. תמורת 1.11 דולר למנה , מתכון זה מכסה 21% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. לכו לחנות וקנו פתיתי פלפל, עלי תרד בייבי, מלח כשר ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד לצלחת, המתכון הזה לוקח כ -30 דקות . 43 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. הוא מובא אליכם על ידי Foodnetwork. בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון יוצא דופן של 97% . ציון זה יוצא מן הכלל. מתכונים דומים כוללים פסטה פרפלה אומנותית עם סלמון מעושן ורוטב שמנת , פרפלה עם ברוקולי, גזר ועגבניות , ופרפלה עם אפונה, חזיר ושמנת .

סלמון עם סלסה מתוקה

סלמון עם סלסה מתוקה לוקח בערך 15 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מספיק ל-4 מנות. מנה עיקרית זו מכילה 395 קלוריות , 35 גרם חלבון ו -18 גרם שומן למנה. תמורת 4.46 דולר למנה , מתכון זה מכסה 28% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. אדם אחד הכין את המתכון הזה ויכין אותו שוב. מתכון זה טיפוסי למטבח המקסיקני. לכו לחנות וקנו פילה סלמון, תיבול קריאולי, שמן זית ועוד כמה דברים להכנה עוד היום. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על תזונה ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב ופסקטריאנית . בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון ספונקולרי של 91% , וזה מרהיב. משתמשים שנהנו מהמתכון הזה אהבו גם סלמון בגריל עם דובדבן, אננס וסלסת מנגו , סלמון בגריל עם סלסת מנגו וסלמון עם סלסת תפוזים וציפוי רימונים .

פירה פטל

פירה פטל עשוי להיות מתכון טוב להרחבת קופסת מתכוני המתאבנים שלכם. מתכון זה מספיק ל-16 מנות. שומרים על הגזרה שלכם? מתכון זה, ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, צמחוני אובו-לקטו, וטבעוני, מכיל 44 קלוריות , 0 גרם חלבון ו -0 גרם שומן למנה. תמורת 30 סנט למנה , מתכון זה מכסה 1% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה אהוב על ידי חובבי אוכל וטבח אחד. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. מההכנה ועד להצלחת, המתכון לוקח כ -15 דקות . לכו לחנות וקנו קורנפלור, מיץ לימון, מים ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. בסך הכל, המתכון הזה מקבל ציון גרוע מאוד (אך עדיין ניתן לתיקון) של 0% . קאפקייקס פטל עם ציפוי פטל , פורל קשת עם פירה אפונה ובזיליקום , וסלמון על קיווי ולימון דומים מאוד למתכון הזה.

קולסלאו של רנה

צריכים תוספת צמחונית ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב ולקטו-אובו ? קולסלאו של רנה יכול להיות מתכון מצוין לנסות. תמורת 51 סנט למנה , מתכון זה מכסה 6% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 164 קלוריות , 2 גרם חלבון ו -10 גרם שומן . מתכון זה מספיק ל-12 סועדים. תערובת של שקדים, רליש חמוצים, חרדל דבש וקומץ מרכיבים נוספים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 2 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. הוא מושלם ליום העצמאות האמריקאי . הוא מוגש לכם על ידי Foodnetwork. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח בערך 10 דקות . בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 34% . הציון הזה אינו מרשים במיוחד. אם אהבתם את המתכון הזה, עיינו במתכונים דומים אלה: קולסלאו בסגנון הודי , קולסלאו אסייתי עם סלמון אפוי , וקולסלאו כוסברה וליים .

סלט גרגר הנחלים ותפוזים

סלט גרגר הנחלים ותפוזים הוא מתכון טבעוני, צמחוני, ללא גלוטן וללא מוצרי חלב, המורכב ממוצרי חלב או ביצים . מנה אחת של מנה זו מכילה כ -1 גרם חלבון , 5 גרם שומן , וסך הכל 66 קלוריות . תמורת 40 סנט למנה , מתכון זה מכסה 8% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מספיק ל-12 מנות. לכו לחנות וקנו מלח, פלפל, מיץ תפוזים ועוד כמה דברים להכנה עוד היום. מתכון זה אהוב על ידי חובב אוכל וטבח אחד. הוא מוגש לכם על ידי Taste of Home. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח כ -20 דקות . בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון מעולה של 80% . הציון הזה מדהים. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם סלט צנון וגרגר נחלים , סלט סלמון, גרגר נחלים, שומר וסלק קטן עם רוטב "קוויאר" לימוני , וסלט גרגר נחלים עם רוטב מיסו-ליים .

סלמון חזרת אפוי

ייתכן שסלמון אפוי עם חזרת הוא בדיוק המנה העיקרית שאתם מחפשים. תמורת 2.61 דולר למנה , מתכון זה מכסה 16% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. שומרים על הגזרה שלכם? מתכון נטול גלוטן, פרימיטיבי ופסקטריאני זה מכיל 189 קלוריות , 23 גרם חלבון ו -10 גרם שומן למנה. מתכון זה מגיש 4 מנות. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. לכו לחנות וקנו חמאה, מיץ לימון, חזרת ועוד כמה דברים להכנה היום. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח כ -30 דקות . הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 56% . ציון זה טוב. משתמשים שנהנו מהמתכון הזה אהבו גם את סטייק ופלפל עם רוטב שמנת שום חזרת ורדים, סלט קולסלאו אסייתי עם סלמון אפוי וסלמון אפוי עם ליים .

עוף סלסה משמש-תפוז

ייתכן שעוף סלסה משמש-תפוז הוא בדיוק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מכין 2 מנות עם 607 קלוריות , 38 גרם חלבון ו -5 גרם שומן כל אחת. תמורת 2.28 דולר למנה , מתכון זה מכסה 22% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. 201 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מתכון זה מ-Taste of Home דורש ריבת משמש, אורז, חצאי חזה עוף ואורז. מההכנה ועד לצלחת, מתכון זה אורך כשעתיים ו-40 דקות . זהו מתכון במחיר סביר לחובבי אוכל מקסיקני. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על תזונה נטולת גלוטן וללא מוצרי חלב . בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון מעולה של 84% . משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם סטייקים משופשפים בפפריקה וכוסברה עם סלסה תפוז-כוסברה , סלמון עם סלסה תפוז וציפוי רימונים , ועוף משמש .

סרטונים להכנת תפריט סלמון בסגנון שונה
אנדי מכין סלמון בגריל עם רוטב לימון | ממטבח המבחן | בתאבוןלמד כיצד לצלות סלמון עם אנדי של מטבח המבחן! למתכון הסלמון בגריל הלימוני הזה, אתה בהחלט רוצה לבשל דגים ש...
איך לצלות סטייקים ופילה סלמון | רשת מזוןקל לצלות סלמון מושלם עם השלבים הפשוטים האלה. אנו מכסים את המקרים העיקריים של עשה ואל תעשה, מהמכולת ועד ל...
איך לצלות סלמוןהכנת סלמון מבושל בצורה מושלמת על הגריל היא קלה. עקוב אחר ההוראות האלה כדי לקבל דג טעים ומתקלף בכל פעם. למידע נוסף, בקר ב:...
איך לצלות סלמון עם חמאת ליים שוםסלמון בגריל עם חמאת ליים שום הוא המתכון הטוב ביותר לסלמון בגריל שתנסה! המרקם הפריך והמתקלף מעורבב עם ה...
סלמון בגריל מושלם בכל פעם - לשפשף סלמון מדהים ומתכוןהמתכון הזה יהפוך את שונאי הסלמון לאוהבי סלמון! למד כיצד לצלות סלמון מושלם עם שפשוף יבש שגורם לו לטעום ...
טיפים וטריקים לתפריט על הגריל סלמון
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים לעל הגריל סלמון