ביתירקותחציל

מדריך בישול ומתכון קל לחציל בגריל

מחפשים להוסיף מנה בריאה וטעימה לתפריט הגריל הקיץ שלכם? אל תחפשו מעבר לחציל בגריל! הירק הרב-תכליתי הזה לא רק עמוס בחומרים מזינים, אלא המרקם והטעם הייחודיים שלו הופכים אותו לחביב הקהל. אבל אם מעולם לא צלית חציל לפני כן, זה יכול להיות מאיים. לכן ריכזנו עבורכם מדריך בישול פשוט ומתכון קל לחציל בגריל שיגרום לכם להשתלט על המנה הזו תוך זמן קצר. עם כמה טיפים וטריקים עיקריים, תוכל להשיג חצילים בגריל מושלם בכל פעם. אז הדליקו את הגריל והתכוננו להרשים את האורחים שלכם עם התוספת הטעימה והבריאה הזו לתפריט הקיץ שלכם!

טיפים לחציל מושלם בגריל

חציל בגריל הוא תוספת טעימה ובריאה לכל ארוחה. עם זאת, זה יכול להיות מסובך להשיג את זה בדיוק כמו שצריך. הנה כמה טיפים שיעזרו לכם להשיג חציל צלוי מושלם בכל פעם.

בחר את החציל הנכון

כשמדובר בצליית חציל, בחירת החציל הנכון היא המפתח. חפשו חצילים מוצקים, מבריקים וכבדים לגודלם. הימנע מחצילים רכים, עמומים או בעלי עור מקומט, מכיוון שהם עלולים להיות בשלים מדי ובעלי טעם מר. כמו כן, בחרו חצילים בגודל אחיד, כך שהם מתבשלים בצורה אחידה.

מכינים את החציל

לפני צליית החציל, חשוב להכין אותו כראוי. שוטפים את החציל היטב ופורסים אותו לעיגולים או לרצועות לאורך, בהתאם למתכון שלך. ממליחים את פרוסות החציל ונותנים להם לשבת כ-30 דקות כדי להסיר עודפי לחות. זה יעזור למנוע מהחציל להפוך עיסתי מדי בגריל. שוטפים את המלח ומייבשים את החציל עם נייר סופג.

מברישים בשמן

צחצוח החציל בשמן חיוני להשגת מראה חיצוני פריך וטעים. השתמשו במברשת מאפה כדי לצפות קלות את פרוסות החציל בשמן זית או בכל שמן בישול אחר לבחירתכם. הקפידו להבריש את שני הצדדים של פרוסות החציל בצורה אחידה.

גריל לשלמות

צליית חצילים עוסקת בתזמון ובטמפרטורה. מחממים את הגריל לחום בינוני-גבוה ומניחים את פרוסות החציל על הגריל. צולים 3-4 דקות מכל צד, או עד שהחציל רך ויש לו סימני גריל. הקפידו לא לבשל יתר על המידה את החציל, כי הוא עלול להפוך לדייסתי ולאבד את טעמו. לאחר שהחציל מבושל לשלמות, מסירים אותו מהגריל ומגישים מיד.

מתכון קל לחציל בגריל

עכשיו כשאתם יודעים איך לצלות חצילים לשלמות, הנה מתכון קל לחציל בגריל שבטוח ירשים את האורחים שלכם.

חציל בגריל עם גבינת פטה ונענע

רכיבים:

- 1 חציל גדול

- 1/4 כוס שמן זית

- 1/4 כוס גבינת פטה מפוררת

- 2 כפות עלי נענע טריים קצוצים

- מלח ופלפל לפי הטעם

הוראות:

1. מחממים את הגריל לחום בינוני-גבוה.

2. פורסים את החציל לעיגולים בעובי של כ-1/2 סנטימטר.

3. מברישים את שני הצדדים של פרוסות החציל בשמן זית.

4. צולים את פרוסות החצילים 3-4 דקות מכל צד, או עד שהן רכות ויש להן סימני גריל.

5. מערבבים בקערה קטנה את גבינת הפטה המפוררת ועלי הנענע הקצוצים.

6. מפזרים את תערובת גבינת הפטה על פרוסות החציל הצלויות.

7. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.

8. מגישים מיד ונהנים!

סיכום

חציל בגריל הוא תוספת טעימה ובריאה לכל תפריט גריל קיץ. עם כמה טיפים וטריקים מרכזיים, אתה יכול בקלות להשיג חציל צלוי מושלם בכל פעם. זכרו לבחור את החציל הנכון, הכינו אותו כראוי, צחצחו אותו בשמן, וצלו אותו לשלמות. ולמתכון טעים וקל נסו לצלות חציל עם גבינת פטה ונענע. האורחים שלכם יתרשמו מהמנה הטעימה והבריאה הזו.

רעיונות להכנת תפריט חציל על הגריל
בייבי פלפלים ממולאים

אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים ללא גלוטן, ראשוניים וקטוגניים לאוסף שלך, פלפלים ממולאים עשויים להיות מתכון שכדאי לך לנסות. עבור $1.12 למנה , מתכון זה מכסה 8% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. בתוספת זו יש 195 קלוריות , 8 גרם חלבון ו -16 גרם שומן למנה. מתכון זה משרת 6. תערובת של בייבי פלפלים, מלח ופלפל כשר, שמן זית וחופן מרכיבים נוספים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה אהוב על 74 אוכלי אוכל וטבחים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-8 דקות . זה מובא אליך על ידי Foodnetwork. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 45% . הציון הזה די טוב. אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו שמנת ממולא בייבי פלפל פלפל מתאבן , חצילים ממולאים לתינוק ופלפלים ממולאים אפויים .

תרד פנה טוס

תוספת פנה תרד עשויה להיות מתכון טוב להרחבת תיבת מתכוני ההזדקנות שלך. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 8 גרם חלבון , 7 גרם שומן ובסך הכל 182 קלוריות . עבור $1.01 למנה , מתכון זה מכסה 15% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה משרת 10. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך בייבי תרד, שמן זית, בייקון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. בכל השיקולים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 57% . הציון הזה טוב. אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו Penne Con Funghi E Melanzane (פנה עם פטריות וחצילים) , שום ופסטה שרימפס , ופנה אפויה .

פנה באטרנאט קלוי

אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים צמחוניים לקטו אובו לקופסת המתכונים שלך, פנה חמאה קלויה עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. במנה עיקרית זו יש 530 קלוריות , 16 גרם חלבון ו -26 גרם שומן למנה. מתכון זה מגיש 4 ועולה $1.27 למנה. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות . המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש גבינה, מלח, פיסטוקים ופסטה פנה. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 69% , וזה די טוב. אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: Penne Con Funghi E Melanzane (פנה עם פטריות וחצילים) , פנה אפוי ותבשיל פנה בקר וירקות .

כריכי גבינה בגריל טום וג'ק

את המתכון של כריך גבינה צלויים טום וג'ק ניתן להכין תוך כ-55 דקות . מתכון זה מגיש 4 ועולה $2.1 למנה. צופה בדמות שלך? מתכון צמחוני לקטו אובו זה מכיל 358 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -25 גרם שומן למנה. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, והייתי אומר שהוא פגע במקום. המתכון הזה מ- Foodnetwork דורש שמן זית, עלי כוסברה, לחם ובצל. הרביעי ביולי יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. זה עובד היטב כמזנון ידידותי לתקציב. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 35% , וזה די גרוע. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם דלעת מרה מבושלת עם צלעות חזיר (Ma-Ra Tom Ka-Dook Mou) , כריכי עוף וחצילים בגריל וכריכי דגים בגריל .

רול-אפים של חזיר מלפפון

זקוקים למזנון ללא גלוטן, ראשוני וקטוגני ? רול-אפים של חזיר מלפפון יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. מתכון זה מגיש 16 ומחירו 23 סנט למנה. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -4 גרם חלבון , 7 גרם שומן , ובסך הכל 86 קלוריות . אם יש לך עשב שמיר, חרדל, מעדניה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 29% , וזה די גרוע. מתכונים דומים כוללים רול-אפים של עוף עם גבינת פטה וארוגולה , רול-אפים של עוף בקארי , ומגבות פרמזן חצילים .

פנה בקר לבבי

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסה את פנה בקר לבבי. עבור $2.28 למנה , מתכון זה מכסה 34% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 664 קלוריות , 43 גרם חלבון ו -33 גרם שומן . מתכון זה משרת 4. אדם אחד היה שמח שהם ניסו את המתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . אם יש לכם פסטה פנה, שום, פלפל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 73% , וזה טוב. מתכונים דומים כוללים את Penne Con Funghi E Melanzane (פנה עם פטריות וחצילים) , מרק בשר בקר ופטריות לבבי ותבשיל בקר לבבי ובריא .

סלט לחם עגבניות

סלט לחם עגבניות הוא תוספת חלבית, צמחונית לקטו אובו וטבעונית . מתכון זה מגיש 18 ומחירו 35 סנט למנה. חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 2 גרם חלבון , 3 גרם שומן ובסך הכל 72 קלוריות . אם יש לכם שמן זית, עגבניות, מלח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . עם ציון ספונקולרי של 47% , המנה הזו מוצקה. סלט לחם עגבניות ירושה , סלט עגבניות ולחם טוסקנה , ערימות חצילים בגריל ועגבניות ירושה עם קוליס בזיליקום ועגבניות דומות מאוד למתכון הזה.

שרימפס עגבניות שמנת עם פנה

שמנת עגבניות שרימפס עם פנה היא מנה עיקרית פסקטארית . מתכון זה מגיש 4 ועולה $3.61 למנה. מנה אחת מכילה 569 קלוריות , 34 גרם חלבון ו -26 גרם שומן . אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. לכו לחנות וקחו רוטב אלפרדו קרטון, פסטה פנה, פלפל ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות . עם ציון ספונקולרי של 45% , המנה הזו מוצקה. נסה את Penne Con Funghi E Melanzane (פנה עם פטריות וחצילים) , רטטוי קרמי מעל פני , ופנה עם שרימפס ורוטב שמנת עשבי תיבול למתכונים דומים.

אורזו עם ירקות קלויים

אורזו עם ירקות צלויים לוקח בערך שעה מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מגיש 6 ומחירו 2.58 $ למנה. במנה עיקרית זו יש 479 קלוריות , 15 גרם חלבון ו -29 גרם שומן למנה. 90 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. תערובת של עלי בזיליקום, חצילים, מלח כשר וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא אליך על ידי Foodnetwork. עם ציון של 87% , המנה הזו מעולה. סלט אורזו עם ירקות ועשבי תיבול , מרק אחד, שתי דרכים: ירקות שמנמנים וקרם ירקות , ומרק אורזו עוף שמנת דומים מאוד למתכון הזה.

פפיון עגבניות-פטה

אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים צמחוניים לקטו אובו לקופסת המתכונים שלך, פפיון עגבניות-פטה עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. מתכון זה מגיש 4. מנה אחת מכילה 162 קלוריות , 6 גרם חלבון ו -9 גרם שומן . תמורת 88 סנט למנה , מתכון זה מכסה 11% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. רק כמה אנשים אהבו באמת את התוספת הזו. אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם יש לכם גרעיני חמניות, פתיתי פלפל, גבינת פטה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . עם ציון של 62% , המנה הזו די טובה. אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו סלט עגבניות, מלפפונים ובצל עם גבינת פטה: אוכל נוחות אמיתי , ערימות חצילים בגריל ועגבניות ירושה עם בזיליקום ועגבניות קוליס , וניוקי עם ירקות ופטה .

סרטונים להכנת תפריט חציל בסגנון שונה
איך מכינים מתכון חצילים בגריל - ארוחות מתוקות ומלוחותלמד כיצד להכין חציל בגריל הוא תוספת בריאה וטעימה עם קצוות פריכים שמשתלבת היטב עם ארוחות רבות.
איך להכין חציל איטלקי בגריל כמו איטלקיחצילים איטלקיים בגריל עשירים וריחניים הודות לחומץ הבלסמי האותנטי ברוטב יחד עם בדיוק...
חציל בגריל | תוספת הברביקיו הטובה ביותרעם החציל בגריל הזה, תהפוך כל שונא חצילים לאוהב חצילים! מעושן ומעט חרוך מבחוץ ו...
חציל בגריל | אוכל רחוב בסיןתודה שצפיתם בסרטון הזה, מקווה שתהנו ותהנו בערוץ הזה. אם אתה אוהב את הסרטונים, אנא עשה הירשם לזה...
איך לצלות חצילים - בישול קל!למד כיצד לצלות חצילים! הירשמו לערוץ קל בישול של השף קנדרה כדי שלעולם לא תחמיץ שום דבר חדש!
טיפים וטריקים לתפריט על הגריל חציל
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים לעל הגריל חציל