ביתפירות יםסלמון

סלמון בגריל - מתכונים ומדריך נהדרים חדשים

אם אתה חובב פירות ים, אין כמו סלמון בגריל מושלם. לא רק שזו אפשרות חלבון טעימה ובריאה, אלא שהיא גם צדדית להפליא מבחינת טעמים ואפשרויות תיבול. בין אם אתם מעדיפים מרינדות מתוקות וחריפות או שפשוף נועז ומתובל, יש שם מתכון לסלמון בגריל שבטוח ישמח את בלוטות הטעם שלכם. במדריך זה, נחקור כמה מתכונים וטכניקות מדהימות חדשות לצליית סלמון לשלמות, כך שתוכל להרשים את המשפחה והחברים שלך עם הכישורים הקולינריים שלך. מלימון ועשבים סלמון קלאסי ועד סלמון ג'ינג'ר סויה בהשראה אסייתית, נסקור מגוון פרופילי טעמים ושיטות בישול כדי לעזור לך ליצור את מנת הסלמון האולטימטיבית בגריל. אז, תפסו את הסינר ובואו נתחיל לצלות!

טיפים לצלייה מושלמת של סלמון

לפני שנצלול למתכונים, נתחיל עם כמה טיפים לצלייה מושלמת של סלמון. סלמון הוא דג עדין שיכול בקלות להתבשל יתר על המידה, וכתוצאה מכך מרקם יבש וקשוח. כדי להימנע מכך, עקוב אחר העצות הבאות:

1. בחרו את הסלמון הנכון

כשצולים סלמון, חשוב לבחור את סוג הסלמון הנכון. חפשו סלמון שנלכד בטבע, בעל מרקם מוצק יותר וטעם עשיר יותר מסלמון שגדל בחווה. קוהו, צ'ינוק וסוקי הם כולם אפשרויות נהדרות לצלייה.

2. מחממים את הגריל

חממו מראש את הגריל לחום בינוני-גבוה לפני הוספת הסלמון. זה יבטיח שהסלמון יתבשל בצורה אחידה ולא יידבק לרשתות הגריל.

3. משמנים את משטחי הגריל

לפני הוספת הסלמון, מברישים את משטחי הגריל בשמן כדי למנוע הידבקות. השתמשו בשמן בחום גבוה כמו שמן קנולה, זרעי ענבים או אבוקדו.

4. לא לבשל יתר על המידה את הסלמון

ניתן לבשל סלמון עד בינוני-רייר או בינוני. בישול יתר של הדג יביא למרקם יבש וקשוח. כוון לטמפרטורה פנימית של 125°F עבור מדיום-רייר או 135°F עבור מדיום.

5. נותנים לסלמון לנוח

לאחר הוצאת הסלמון מהגריל, הניחו לו לנוח מספר דקות כדי לאפשר למיצים להתפזר מחדש. זה יביא לדג עסיסי וטעים יותר.

כעת, לאחר שכיסינו את היסודות, בואו נצלול לכמה מתכוני סלמון בגריל טעימים.

סלמון בגריל לימון ועשבי תיבול

מתכון סלמון בגריל קלאסי זה פשוט אך טעים, מה שהופך אותו לאופציה מצוינת לארוחות ערב בשבוע או ברביקיו בקיץ.

סלמון בגריל סויה ג'ינג'ר משתלב היטב עם תוספת של אורז מאודה וירקות מוקפצים.

סלמון בגריל מתובל בקיג'ון

אם אתה חובב טעמים נועזים ומתובלים, המתכון הזה לסלמון בגריל מתובל בקאג'ון הוא בשבילך.

סלמון גריל מתובל בקייג'ון משתלב היטב עם תוספת של סלט כרוב שמנת או בטטה צלויות.

סלמון בגריל קרש ארז

לחוויית צלייה ייחודית ומלאת טעם, נסו צליית קרש ארז. שיטה זו מחדירת לסלמון טעם מעושן ועץ.

סלמון בגריל קרש ארז זה משתלב היטב עם צד של אספרגוס בגריל או סלט ירוק טרי.

סיכום

סלמון בגריל הוא אפשרות חלבון טעימה ובריאה שניתן להכין במגוון דרכים. בין אם אתם מעדיפים טעמי לימון ועשבי תיבול קלאסיים או תיבול קייג'ון נועז ומתובל, יש שם מתכון לסלמון בגריל שבטוח ישמח את בלוטות הטעם שלכם. על ידי ביצוע הטיפים הבאים לצלייה מושלמת של סלמון, תוכל ליצור מנה עסיסית וטעימה בכל פעם. אז, הפעל את הגריל ונסה כמה מהמתכונים החדשים והמדהימים האלה של סלמון בגריל!

רעיונות להכנת תפריט סלמון על הגריל
פיצה סלמון מעושן ועגבניות

המתכון לפיצה עגבניות וסלמון מעושן יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלכם בכ -25 דקות . למנה זו יש 216 קלוריות , 9 גרם חלבון ו -5 גרם שומן למנה. מתכון זה מספיק ל-8 מנות ועולה 1.76 דולר למנה. למתכון זה מטעם Taste of Home יש מעריץ אחד. אם יש לכם פלפל, בצק פיצה אפוי מראש בקוטר 5 ס"מ, פטרוזיליה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על תזונה נטולת מוצרי חלב ופסקטריאנית . בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון סופגני מוצק של 71% . סלט ניסואז סלמון מעושן מאלסקה עם אלואט וגבינת פטה מפוררת , פסטה פרפלה אומנותית עם סלמון מעושן ורוטב שמנת , וביגולי עם סלמון מעושן דומים מאוד למתכון זה.

עוף מזוגג כתום-מייפל

המתכון לעוף מזוגג בטעם תפוז-מייפל יכול להיות מוכן בכ-35 דקות . מתכון זה מספיק ל-6 מנות. תמורת 2.12 דולר למנה , מתכון זה מכסה 21% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. שומרים על הגזרה שלכם? מתכון זה, ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, פליאוליתי וראשוני, מכיל 256 קלוריות , 36 גרם חלבון ו -5 גרם שומן למנה. אדם אחד הכין את המתכון הזה ויכין אותו שוב. אם יש לכם קליפת תפוז, פלפל, מלח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין אותו. הוא מוגש לכם על ידי Taste of Home. הוא מתאים גם כמנה עיקרית. בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון של 62% , וזה ציון מוצק. מתכונים דומים כוללים סלמון מזוגג במייפל וחרדל , פילה חזיר עטוף בבייקון מזוגג מייפל , וצלע פילה חזיר מזוגגת מייפל עם רוטב תמרים וקוסקוס קלוי עם צנוברים .

קולסלאו גינה זוגי

סלט כרוב גינה לשניים דורש כ -10 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה אחת מכילה 175 קלוריות , 1 גרם חלבון ו -16 גרם שומן . מתכון זה מספיק ל-2 מנות ועולה 32 סנט למנה. הוא מתאים גם כתוספת במחיר סביר ליום העצמאות של העצמאות . זוהי אופציה טובה אם אתם מקפידים על תזונה צמחונית ללא גלוטן ולקטו-אובו . אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. אם יש לכם מלח, חומץ תפוחים, בצל ירוק ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין אותו. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 35% . ציון זה אינו יוצא דופן. אם אהבתם את המתכון הזה, ייתכן שתאהבו גם מתכונים כמו סלט כרוב בסגנון הודי , סלט כרוב אסייתי עם סלמון אפוי , וסללט כרוב כוסברה וליים .

נקניק מעושן עם ירקות

נקניק מעושן עם ירקות לוקח כ -30 דקות להכין מתחילתו ועד סופו. מנה אחת מכילה 608 קלוריות , 23 גרם חלבון ו -35 גרם שומן . תמורת 2.05 דולר למנה , מתכון זה מכסה 21% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מספיק ל-4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על תזונה נטולת גלוטן ונטולת מוצרי חלב . מתכון זה מ-Taste of Home דורש קטשופ, בצל, סוכר ודבש. הוא מתאים היטב כמנה עיקרית. מתכון זה אהוב על ידי 78 חובבי אוכל וטבחים. עם ציון Spoonacular של 69% , מנה זו די טובה. מתכונים דומים הם מרק אחד, שתי דרכים: ירקות עבים ושמנת ירקות , ריזוטו שמנת עם נקניקיית הודו מעושנת , וסלט ניסואז סלמון מעושן מאלסקה עם גבינת פטה מפוררת .

סלסת אננס חריפה

המתכון לסלסלת אננס חריפה מוכן תוך כשעה ו-5 דקות והוא בהחלט אופציה צמחונית מצוינת ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, פליאוליתית ולבסוף לצמחוניות מסוג אובו-לקטו לאוהבי אוכל מקסיקני. למנה זו יש 21 קלוריות , 1 גרם חלבון ו -0 גרם שומן למנה. מתכון זה מספיק ל-56 מנות ועולה 25 סנט למנה. למתכון זה מטעם הבית יש מעריץ אחד. תערובת של פלפל, שיני שום, בצל וקומץ מרכיבים נוספים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון ספונסר של 37% , וזה לא כל כך מצוין. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהבו גם מתכונים כמו עוף בגריל עם סלסת אננס , סלמון בגריל עם דובדבן, אננס, סלסת מנגו , וצדפות צרובות עם סלסת אננס, ג'ינג'ר ולימונית .

רוטב ברביקיו חרדל

את המתכון לרוטב ברביקיו עם חרדל ניתן להכין תוך כ-25 דקות . מתכון זה מספיק ל-18 מנות ועולה 26 סנט למנה. שומרים על הגזרה שלכם? מתכון ללא גלוטן זה מכיל 71 קלוריות , 1 גרם חלבון ו -2 גרם שומן למנה. הוא מתאים היטב כרוטב ברביקיו. ניתן ליהנות ממנו בכל עת, אך הוא טוב במיוחד ליום האב . אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. אם יש לכם ציר בקר, חמאה, סוכר חום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון כף של 0% , ציון שניתן לשיפור. אם אהבתם את המתכון הזה, עיינו במתכונים דומים אלה: רוטב ברביקיו קוריאני , רוטב ברביקיו מתוק וחריף , וסלמון מצופה ארז עם רוטב שמיר חרדל .

רוטב הולנדייז במיקרוגל

רוטב הולנדייז במיקרוגל הוא רוטב צמחוני המורכב מ-אובו-לקטו . מתכון זה מספיק ל-10 מנות ועולה 15 סנט למנה. מנה אחת מכילה 75 קלוריות , 2 גרם חלבון ו -6 גרם שומן . רק מעט אנשים הכינו את המתכון הזה, ואחד יגיד שהוא מושלם. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח כ -15 דקות . הוא מוגש לכם על ידי Taste of Home. גשו לחנות וקנו חמאה, מלח, מיץ לימון ועוד כמה דברים להכנה עוד היום. עם ציון של 0% , המנה הזו גרועה מאוד (אבל עדיין ניתנת לתיקון). מתכונים דומים כוללים ביצי בנדיקט עם סלמון מעושן ורוטב הולנדייז לימון ושמיר , בראוניז מהיר לתיקון במיקרוגל ועוגת ספל שוקולד ללא ביצים במיקרוגל .

פונץ' תות חמצמץ

אם אתם רוצים להוסיף עוד מתכונים ללא גלוטן וללא מוצרי חלב לקופסת המתכונים שלכם, פונץ' תותים חריף עשוי להיות מתכון שכדאי לכם לנסות. מתכון זה מספיק ל-40 מנות עם 173 קלוריות , 0 גרם חלבון ו -0 גרם שומן כל אחת. תמורת 21 סנט למנה , מתכון זה מכסה 2% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מההכנה ועד להצלחת, המתכון לוקח כ -10 דקות . הוא מתאים גם כמשקה מקסיקני. מתכון זה מ-Taste of Home דורש אננס, סוכר, מים ומיץ אננס. יום האם יהיה מיוחד עוד יותר עם מתכון זה. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון spoonacular משתפר של 0% . משתמשים שנהנו מהמתכון הזה אהבו גם המבורגרים אסייתיים סלמון ברוטב ג'ינג'ר-ליים חמצמץ , סלט תירס חריף ופלפלי , ומרק מקסיקני חמצמץ ומלוח .

דילי סלמון

אם יש לכם בערך 25 דקות לבלות במטבח, דילי סלמון עשוי להיות מתכון מצוין ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב ופסקטרי לנסות. מנה אחת מכילה 140 קלוריות , 4 גרם חלבון ו -5 גרם שומן . תמורת 80 סנט למנה , תקבלו ארוחת בוקר ל-12 מנות. המתכון מוגש לכם על ידי Taste of Home. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, והייתי אומר שהוא קלע בול. תערובת של רוטב סויה, פלפל, חרדל דיז'ון וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מקבל ציון שיא של 27% , וזה לא כל כך מדהים. מתכונים דומים כוללים סלט ניסואז סלמון מעושן מאלסקה עם גבינת פטה מפוררת אלואט , פילה סלמון מצופה שקדים עם ברוקולי קלוי , וקרוקטים של תפוח אדמה שקדים ופתיתים סלמון .

סלמון שום לימון

סלמון עם לימון ושום עשוי להיות בדיוק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה, המשלב אוכל פסקטרי וקטוגני, הוא ללא גלוטן ומתאים ל-2 מנות ועולה 2.98 דולר למנה . מנה אחת מכילה כ -24 גרם חלבון , 19 גרם שומן , וסך הכל 284 קלוריות . למתכון הזה מ-Allrecipes יש 156 משתמשים. תערובת של שום, לימון, פילה סלמון וקומץ מרכיבים נוספים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה ועד להצלחת, המתכון לוקח בערך 30 דקות . בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 80% . הציון הזה מוצק. מתכונים דומים הם סלמון עם ג'ינג'ר, שום וצ'ילי , סלמון צרוב עם שמנת חמוצה של שום ושמיר , ופסטה עם לימון וסלמון .

סרטונים להכנת תפריט סלמון בסגנון שונה
אנדי מכין סלמון בגריל עם רוטב לימון | ממטבח המבחן | בתאבוןלמד כיצד לצלות סלמון עם אנדי של מטבח המבחן! למתכון הסלמון בגריל הלימוני הזה, אתה בהחלט רוצה לבשל דגים ש...
איך לצלות סטייקים ופילה סלמון | רשת מזוןקל לצלות סלמון מושלם עם השלבים הפשוטים האלה. אנו מכסים את המקרים העיקריים של עשה ואל תעשה, מהמכולת ועד ל...
איך לצלות סלמוןהכנת סלמון מבושל בצורה מושלמת על הגריל היא קלה. עקוב אחר ההוראות האלה כדי לקבל דג טעים ומתקלף בכל פעם. למידע נוסף, בקר ב:...
איך לצלות סלמון עם חמאת ליים שוםסלמון בגריל עם חמאת ליים שום הוא המתכון הטוב ביותר לסלמון בגריל שתנסה! המרקם הפריך והמתקלף מעורבב עם ה...
סלמון בגריל מושלם בכל פעם - לשפשף סלמון מדהים ומתכוןהמתכון הזה יהפוך את שונאי הסלמון לאוהבי סלמון! למד כיצד לצלות סלמון מושלם עם שפשוף יבש שגורם לו לטעום ...
טיפים וטריקים לתפריט על הגריל סלמון
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים לעל הגריל סלמון