ביתפירות יםסלמון

סלמון בגריל - מתכונים ומדריך נהדרים חדשים

אם אתה חובב פירות ים, אין כמו סלמון בגריל מושלם. לא רק שזו אפשרות חלבון טעימה ובריאה, אלא שהיא גם צדדית להפליא מבחינת טעמים ואפשרויות תיבול. בין אם אתם מעדיפים מרינדות מתוקות וחריפות או שפשוף נועז ומתובל, יש שם מתכון לסלמון בגריל שבטוח ישמח את בלוטות הטעם שלכם. במדריך זה, נחקור כמה מתכונים וטכניקות מדהימות חדשות לצליית סלמון לשלמות, כך שתוכל להרשים את המשפחה והחברים שלך עם הכישורים הקולינריים שלך. מלימון ועשבים סלמון קלאסי ועד סלמון ג'ינג'ר סויה בהשראה אסייתית, נסקור מגוון פרופילי טעמים ושיטות בישול כדי לעזור לך ליצור את מנת הסלמון האולטימטיבית בגריל. אז, תפסו את הסינר ובואו נתחיל לצלות!

טיפים לצלייה מושלמת של סלמון

לפני שנצלול למתכונים, נתחיל עם כמה טיפים לצלייה מושלמת של סלמון. סלמון הוא דג עדין שיכול בקלות להתבשל יתר על המידה, וכתוצאה מכך מרקם יבש וקשוח. כדי להימנע מכך, עקוב אחר העצות הבאות:

1. בחרו את הסלמון הנכון

כשצולים סלמון, חשוב לבחור את סוג הסלמון הנכון. חפשו סלמון שנלכד בטבע, בעל מרקם מוצק יותר וטעם עשיר יותר מסלמון שגדל בחווה. קוהו, צ'ינוק וסוקי הם כולם אפשרויות נהדרות לצלייה.

2. מחממים את הגריל

חממו מראש את הגריל לחום בינוני-גבוה לפני הוספת הסלמון. זה יבטיח שהסלמון יתבשל בצורה אחידה ולא יידבק לרשתות הגריל.

3. משמנים את משטחי הגריל

לפני הוספת הסלמון, מברישים את משטחי הגריל בשמן כדי למנוע הידבקות. השתמשו בשמן בחום גבוה כמו שמן קנולה, זרעי ענבים או אבוקדו.

4. לא לבשל יתר על המידה את הסלמון

ניתן לבשל סלמון עד בינוני-רייר או בינוני. בישול יתר של הדג יביא למרקם יבש וקשוח. כוון לטמפרטורה פנימית של 125°F עבור מדיום-רייר או 135°F עבור מדיום.

5. נותנים לסלמון לנוח

לאחר הוצאת הסלמון מהגריל, הניחו לו לנוח מספר דקות כדי לאפשר למיצים להתפזר מחדש. זה יביא לדג עסיסי וטעים יותר.

כעת, לאחר שכיסינו את היסודות, בואו נצלול לכמה מתכוני סלמון בגריל טעימים.

סלמון בגריל לימון ועשבי תיבול

מתכון סלמון בגריל קלאסי זה פשוט אך טעים, מה שהופך אותו לאופציה מצוינת לארוחות ערב בשבוע או ברביקיו בקיץ.

סלמון בגריל סויה ג'ינג'ר משתלב היטב עם תוספת של אורז מאודה וירקות מוקפצים.

סלמון בגריל מתובל בקיג'ון

אם אתה חובב טעמים נועזים ומתובלים, המתכון הזה לסלמון בגריל מתובל בקאג'ון הוא בשבילך.

סלמון גריל מתובל בקייג'ון משתלב היטב עם תוספת של סלט כרוב שמנת או בטטה צלויות.

סלמון בגריל קרש ארז

לחוויית צלייה ייחודית ומלאת טעם, נסו צליית קרש ארז. שיטה זו מחדירת לסלמון טעם מעושן ועץ.

סלמון בגריל קרש ארז זה משתלב היטב עם צד של אספרגוס בגריל או סלט ירוק טרי.

סיכום

סלמון בגריל הוא אפשרות חלבון טעימה ובריאה שניתן להכין במגוון דרכים. בין אם אתם מעדיפים טעמי לימון ועשבי תיבול קלאסיים או תיבול קייג'ון נועז ומתובל, יש שם מתכון לסלמון בגריל שבטוח ישמח את בלוטות הטעם שלכם. על ידי ביצוע הטיפים הבאים לצלייה מושלמת של סלמון, תוכל ליצור מנה עסיסית וטעימה בכל פעם. אז, הפעל את הגריל ונסה כמה מהמתכונים החדשים והמדהימים האלה של סלמון בגריל!

רעיונות להכנת תפריט סלמון על הגריל
קולסלאו אדום, לבן ואוכמניות

קולסלאו אדום, לבן ואוכמניות דורש כשעה ו-20 דקות מההתחלה ועד הסוף. בתוספת זו יש 257 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -22 גרם שומן למנה. מתכון זה מגיש 8. תמורת 90 סנט למנה , מתכון זה מכסה 4% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. ניתן ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד עבור הרביעי ביולי . המתכון הזה מ- Foodnetwork דורש חומץ תפוחים, בייקון, בצל ומיונז. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן וללא חלב . עם ציון ספונקולרי של 27% , המנה הזו גרועה למדי. אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: טאקו כתף חזיר עם יוגורט יווני צ'יפוטלה וקולסלאו , קולסלאו בסגנון הודי וקולסלאו אסייתי עם סלמון אפוי .

סלמון אפוי עם ציפוי פירורים

סלמון אפוי עם ציפוי פירורים דורש כ -30 דקות מתחילתו ועד סופו. במנה עיקרית זו יש 250 קלוריות , 25 גרם חלבון ו -12 גרם שומן למנה. מתכון זה מגיש 8. עבור $2.78 למנה , מתכון זה מכסה 18% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. לכו לחנות וקחו פירורי לחם, בצל ירוק, טימין או ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה פסקטרית . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 59% . הציון הזה די טוב. אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כגון חטיפי עוגיות אוכמניות , פירורי לחם בקלה , וחטיפי פירורי חמוציות .

חזיז סלמון אלסקה בגריל

את המתכון של סלמון אלסקה בגריל חזיז ניתן להכין תוך כ-6 שעות ו-40 דקות . חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -4 גרם חלבון , 4 גרם שומן ובסך הכל 77 קלוריות . תמורת 67 סנט למנה , מתכון זה מכסה 4% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משרת 8. הוא מושלם עבור הרביעי ביולי . אם יש לכם חומץ בלסמי, פילה סלמון, שמן שומשום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. 594 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אנשים רבים מאוד אהבו את ההידור הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב ופסקטרי . זה מובא אליך על ידי Allrecipes. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 47% . משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם עוגות דג אלסקה פולק , אלסקה אפויה וסלט סלמון בגריל עם ויניגרט כוסברה תפוז דם .

עטיפות הודו עם רוטב חרדל מייפל

עטיפות הודו עם רוטב חרדל מייפל עשויות להיות בדיוק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מגיש 4 ועולה $1.82 למנה. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 15 גרם חלבון , 11 גרם שומן , ובסך הכל 278 קלוריות . אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות . המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש סירופ מייפל, חרדל, מיונז ומעדניי הודו. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי לא כל כך מדהים של 35% . מתכונים דומים כוללים סלמון מזוגג במייפל וחרדל , גאלט תפוחים וצולים עם זיגוג חרדל-מייפל , ועטיפות חסה הודו אסייתיות עם רוטב טבילה .

וולינגטון בקר גבינה כחולה וקרס עם עגבניות צלויות, תפוחי אדמה פטרוזיליה-שמיר וחניתות ברוקוליני

וולינגטון גבינה כחולה וקרסס בקר עם עגבניות צלויות, תפוחי אדמה פטרוזיליה-שמיר וחניתות ברוקוליני עשויות להיות בדיוק המנה העיקרית שאתה מחפש. חלק אחד מהמנה הזו מכיל כ -26 גרם חלבון , 64 גרם שומן ובסך הכל 1014 קלוריות . עבור $2.34 למנה , מתכון זה מכסה 33% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה משרת 4. הוא מובא אליכם על ידי Foodnetwork. 16 אנשים מצאו את המתכון הזה טעים ומשביע. תערובת של מלח ופלפל, בצק עלים, גרגיר נחלים וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות . עם ציון של 87% , המנה הזו מדהימה. פילה סלמון שקדים עם ברוקולי צלוי , ברוקולי עטוף פרושוטו עם פריכיות בזיליקום ופילאף ברוקוליני קינואה דומים מאוד למתכון הזה.

עוף בלסמי דבש

את המתכון עוף בלסמי דבש ניתן להכין בסביבות 20 דקות . מתכון זה מכיל 2 מנות עם 237 קלוריות , 30 גרם חלבון ו -8 גרם שומן כל אחת. עבור $1.5 למנה , מתכון זה מכסה 16% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית הזו. תערובת של חומץ בלסמי, דבש, בזיליקום וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן וללא חלב . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 51% . הציון הזה מוצק. מקלות עוף בלסמי-דבש ,סלמון מזוגג בלסמי ודבש עם אספרגוס לימוני , ושזיפים בגריל עם זיגוג בלסמי דבש דומים מאוד למתכון הזה.

סלט כרובית חריף

המתכון לסלט כרובית חריף ניתן להכין תוך כ-10 דקות . מתכון זה מכיל 10 מנות עם 290 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -25 גרם שומן כל אחת. תמורת 92 סנט למנה , מתכון זה מכסה 9% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. תערובת של מיונז, ענבים, אגוזי מלך וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד היטב בתור מזנון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית ללא גלוטן, ללא חלב ולקטו אובו . בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 42% . מתכונים דומים כוללים פלפל, סלט תירס חריף , בורגרים סלמון אסיאתיים עם רוטב ג'ינג'ר ליים חריף , ומרק מקסיקני חריף ומלוח .

פילה סלמון

פילה סלמון יכול להיות בדיוק המתכון ללא גלוטן, ללא חלב, פליאוליתי ומתכון ראשוני שחיפשתם. מתכון זה מגיש 1. תמורת $4.16 למנה , מתכון זה מכסה 25% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 257 קלוריות , 34 גרם חלבון ו -11 גרם שומן . אם יש לכם כמון, שום, פילה סלמון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית הזו. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . עם ציון של 94% , המנה הזו מעולה. מתכונים דומים הםעגבניות צלויות לאט מלוחות עם פילה אנשובי , פילה מיניון עטוף בייקון ופילה מיניון עטוף בייקון .

מרק שעועית חריפה

ניתן להכין את המתכון למרק שעועית חריפה תוך כ-4 שעות ו-45 דקות . מתכון זה מכיל 6 מנות עם 633 קלוריות , 52 גרם חלבון ו -18 גרם שומן כל אחת. עבור $2.73 למנה , מתכון זה מכסה 32% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אפשר ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד לחורף . אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. לכו לחנות וקחו אבקת אפייה, פלפל, מרק עוף ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית הזו. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 72% . הציון הזה מוצק. אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כגון מרק מקסיקני חריף ומלוח , בורגרים סלמון אסיאתיים עם רוטב ג'ינג'ר ליים חריף , וסלט תירס פלפל וחריף .

פילה דג עם חמאת הדרים

פילה דג עם חמאת עשבים הדרים יכול להיות בדיוק המתכון ללא גלוטן ופסקטרי שחיפשתם. מתכון זה מגיש 4. מנה עיקרית זו מכילה 565 קלוריות , 21 גרם חלבון ו -48 גרם שומן למנה. עבור $10.23 למנה , מתכון זה מכסה 30% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. אם יש לכם בהישג יד קליפת לימון, מיץ תפוזים, פילה חוואר ועוד כמה מרכיבים, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. עם ציון ספונקולרי של 64% , המנה הזו מוצקה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם פילה דג גוואקמולי עם כתר פריך , פילה דג בגריל חם וחמוץ , ופילי סלמון שקדים עם ברוקולי צלוי .

סרטונים להכנת תפריט סלמון בסגנון שונה
אנדי מכין סלמון בגריל עם רוטב לימון | ממטבח המבחן | בתאבוןלמד כיצד לצלות סלמון עם אנדי של מטבח המבחן! למתכון הסלמון בגריל הלימוני הזה, אתה בהחלט רוצה לבשל דגים ש...
איך לצלות סטייקים ופילה סלמון | רשת מזוןקל לצלות סלמון מושלם עם השלבים הפשוטים האלה. אנו מכסים את המקרים העיקריים של עשה ואל תעשה, מהמכולת ועד ל...
איך לצלות סלמוןהכנת סלמון מבושל בצורה מושלמת על הגריל היא קלה. עקוב אחר ההוראות האלה כדי לקבל דג טעים ומתקלף בכל פעם. למידע נוסף, בקר ב:...
איך לצלות סלמון עם חמאת ליים שוםסלמון בגריל עם חמאת ליים שום הוא המתכון הטוב ביותר לסלמון בגריל שתנסה! המרקם הפריך והמתקלף מעורבב עם ה...
סלמון בגריל מושלם בכל פעם - לשפשף סלמון מדהים ומתכוןהמתכון הזה יהפוך את שונאי הסלמון לאוהבי סלמון! למד כיצד לצלות סלמון מושלם עם שפשוף יבש שגורם לו לטעום ...
טיפים וטריקים לתפריט על הגריל סלמון
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים לעל הגריל סלמון